Podcast "Z wiatrem w grzywie" | Strona 3 z 7 | HorseSense

Podcast

Zazdrość i porównywanie się – jak obciąć głowy hydrze – Odcinek 41

Zazdrość i porównywanie się – jak obciąć głowy hydrze – Odcinek 41

Zazdrość jest u nas bardzo często uczuciem wypartym, zakamuflowanym. Wynika z pewnych myśli, które produkujemy i zwykle nam one nie służą. Jeśli wydaje Ci się, że zazdrość Cię nie dotyczy i nigdy jej nie odczuwasz – warto wysłuchać tego odcinka. –  Odcinek 41 podcastu Agaty Wiatrowskiej “Z wiatrem w grzywie”.

Zdjęcie: Priscilla Du Preez – Unsplash

Czytaj więcej

Jak prowadzić trudne rozmowy – Odcinek 40

Jak prowadzić trudne rozmowy – Odcinek 40

Trudne rozmowy to nieodzowna część życia. Odbywamy je z osobami, z którymi jesteśmy w głębszych relacjach, ale też w życiu zawodowym, codziennym. Dobrą wiadomością jest to, że możemy się nauczyć jak dochodzić do satysfakcjonujących dla obu stron rozwiązań. Jeśli dwie osoby komunikują się na poziomie autentycznym, jest to budujące dla obu stron i buduje bliskość. –  Odcinek 40 podcastu Agaty Wiatrowskiej “Z wiatrem w grzywie”.

Zdjęcie: Joshua Ness – Unsplash

Czytaj więcej

Dbanie o siebie – odcinek 33

Dbanie o siebie – odcinek 33

Jeśli szukasz energii do działania i dążysz do lekkości, w tym co robisz, to ten odcinek będzie dla Ciebie pomocny. Mówię, na co zwrócić uwagę w obszarach związanych z dbaniem o swoje ciało. Praca nad emocjami i umysłem nie wystarczy, jeśli pominiemy ciało. Bez włączenia w pracę nad sobą dbania o ciało, wiele rzeczy będzie niemożliwych.  –  Odcinek 33 podcastu Agaty Wiatrowskiej “z Wiatrem w grzywie”.

Czytaj więcej