blank

Boję się koni – czy programy rozwojowe są dla mnie – Odcinek 110

Listen to “#110 Boję się koni… czy programy rozwojowe z końmi są dla mnie – Z wiatrem w grzywie – podcast” on Spreaker.
Subskrybuj podcast na wybranym urządzeniu i otrzymuj powiadomienia o nowych odcinkach:

blank blank blank blank

Doświadczenia rozwojowe z udziałem koni dają możliwość niezwykłego zanurzenia w tu i teraz, zanurzenia się w swoje emocje, kontaktu z ciałem. W spotkaniu z koniem pod okiem facylitatora uruchamiają się procesy transformujące, a nawet uzdrawiające wewnętrzne obszary psychiki. Interakcja z koniem jest bardzo angażująca, ale pozostawia dużo więcej wolności niż interakcja z drugim człowiekiem.

Ta moc koni zwykle jest wyczuwalna już na poziomie symbolu i obrazu, zanim jeszcze ktoś przyjedzie do mnie na warsztaty rozwojowe. Jednak czasami pojawia się taka myśl “ja się boję koni, więc to raczej nie dla mnie”. Dzisiaj, z okazji międzynarodowego tygodnia facylitacji odpowiadam dla kogo są programy z końmi i kiedy ten lęk jest naturalny, a kiedy odpuścić.

Od razu powiem, że ja bardziej niepokoję się, gdy ktoś w ogóle nie boi się koni… Lekki niepokój jest raczej zdrowy. Więcej mówię o tym, w odcinku.

Psychiczne zależności w ograniczaniu się i unikaniu poszerzania sfery komfortu

I inne wątki tego odcinka:
  • Czy poczucie zagrożenia to żywy instynkt?
  • Kiedy odczuwamy lęk, a kiedy to, co czujemy jest instynktem?
  • W jaki sposób wewnętrzne przeżycia informują nas o sferze komfortu i jej opuszczaniu?
  • O tym, że układ nerwowy nie lubi zmian i nie dba o jakość życia, ale o przetrwanie, więc możemy mieć opór na różne obszary, które wydają się niebezpieczne.
  • Kiedy uruchamia się w nas lęk? Dlaczego warto poszukiwać odpowiedzi 😉
  • O sposobie, w jaki pracuję na warsztatach.

Odcinek trwa 19 minut.

Okej, boję się, ale może dam sobie szansę zmienić coś i poszerzyć swoją sferę komfortu. Instynkty aktywowane na hasło “koń” mogą być paliwem do rozwojowej transformacji.

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all Komentarzy
0
Coś z Tobą zarezonowało? napisz do mnie.x