Podcast "Z wiatrem w grzywie" | HorseSense

Podcast

Jak wygląda stajnia wolnowybiegowa i dlaczego ją wybrałam – Odcinek 47

Jak wygląda stajnia wolnowybiegowa i dlaczego ją wybrałam – Odcinek 47

Na pierwszy rzut oka temat stajni to temat koński, jednak spodziewaj się tutaj także wielu rozwojowych wątków. Wybór sposobu utrzymania koni i dania im dużej wolności wymaga od człowieka przyjęcia szczególnej perspektywy, bynajmniej nie całkiem ugruntowanej w standardowym podejściu do koni. Jednak po zagłębieniu się w temat prawdziwych potrzeb gatunku, a następnie łącząc to z naszymi ludzkimi potrzebami, prawdopodobnie wiele osób odkryje jak naturalnym kierunkiem w utrzymaniu koni jest właśnie stajnia wolnowybiegowa. – Odcinek 47 podcastu Agaty Wiatrowskiej “Z wiatrem w grzywie”.

 

Czytaj więcej

Wytrwałość – magiczny składnik sukcesu – Odcinek 46

Wytrwałość – magiczny składnik sukcesu – Odcinek 46

Bardzo bliski mi temat związany z wytyczaniem ścieżki przez nieznane obszary oraz doświadczeniami, w których nie ma prostych rozwiązań. Wytrwałość to magiczny składnik, który pomaga osiągnąć cel i przekroczyć nasze ograniczenia. Co najlepsze: wytrwałość to nie jest to coś co mamy lub nie, wytrwałość można kształtować. – Odcinek 46 podcastu Agaty Wiatrowskiej “Z wiatrem w grzywie”.

Zdjęcie:  – Paul Gilmore – Unsplash

Czytaj więcej

Zajadanie emocji contra ich procesowanie – Odcinek 45

Zajadanie emocji contra ich procesowanie – Odcinek 45

Emocje są podstawowym drogowskazem rozwojowym i życiowym. Rozpoznawanie emocji i radzenie sobie z nimi może nam pomóc łatwiej nawigować przez życie. Nie chodzi o to, żeby ich nie odczuwać, ale żeby emocje były adekwatne do sytuacji. Dlatego procesowanie emocji należy do codziennej higieny emocjonalnej.  – Odcinek 45 podcastu Agaty Wiatrowskiej “Z wiatrem w grzywie”.

Zdjęcie: Brenda Godinez – Unsplash

Czytaj więcej

Czy autentyczność oznacza mówienie wszystkiego, co się czuje i myśli – Odcinek 42

Czy autentyczność oznacza mówienie wszystkiego, co się czuje i myśli – Odcinek 42

Gdy docieramy bardziej do naszych potrzeb, uczuć i zdejmujemy nasze maski, czasami trudno nam przychodzi wyrażenie siebie w taki sposób, żeby nie zranić innych. W tym odcinku wyjaśniam jak działa język komunikacji i jak się wyrażać, aby lepiej komunikować się z innymi ludźmi.   –  Odcinek 42 podcastu Agaty Wiatrowskiej “Z wiatrem w grzywie”.

Czytaj więcej

Zazdrość i porównywanie się – jak obciąć głowy hydrze – Odcinek 41

Zazdrość i porównywanie się – jak obciąć głowy hydrze – Odcinek 41

Zazdrość jest u nas bardzo często uczuciem wypartym, zakamuflowanym. Wynika z pewnych myśli, które produkujemy i zwykle nam one nie służą. Jeśli wydaje Ci się, że zazdrość Cię nie dotyczy i nigdy jej nie odczuwasz – warto wysłuchać tego odcinka. –  Odcinek 41 podcastu Agaty Wiatrowskiej “Z wiatrem w grzywie”.

Zdjęcie: Priscilla Du Preez – Unsplash

Czytaj więcej

Jak prowadzić trudne rozmowy – Odcinek 40

Jak prowadzić trudne rozmowy – Odcinek 40

Trudne rozmowy to nieodzowna część życia. Odbywamy je z osobami, z którymi jesteśmy w głębszych relacjach, ale też w życiu zawodowym, codziennym. Dobrą wiadomością jest to, że możemy się nauczyć jak dochodzić do satysfakcjonujących dla obu stron rozwiązań. Jeśli dwie osoby komunikują się na poziomie autentycznym, jest to budujące dla obu stron i buduje bliskość. –  Odcinek 40 podcastu Agaty Wiatrowskiej “Z wiatrem w grzywie”.

Zdjęcie: Joshua Ness – Unsplash

Czytaj więcej