Zazdrość i porównywanie się – jak obciąć głowy hydrze – Odcinek 41

Subskrybuj podcast na wybranym urządzeniu i otrzymuj powiadomienia o nowych odcinkach:

Zazdrość jest u nas bardzo często uczuciem wypartym, zakamuflowanym. Wynika z pewnych myśli, które produkujemy i zwykle nam one nie służą. Jeśli wydaje Ci się, że zazdrość Cię nie dotyczy i nigdy jej nie odczuwasz – warto wysłuchać tego odcinka.

Z czego wynika unikanie wystawiania się na rywalizację?

I inne tematy tego odcinka:

• Jakie podłoże ma zazdrość?
• Po czym poznać, że wypieramy uczucia?
• Mały test: czy jesteś zazdrosna?
• O mechanizmie rywalizacji.
• Dlaczego zazdrość i porównywanie się blokuje możliwość uczenia się od innych?
• Jak przyjaźń jest weryfikowana przez towarzyszenie innym w ich sukcesie.
• O ważności poczucia własnej wartości i pewności siebie.
• Jak wpadamy w pułapkę własnych myśli?
• Czy odczuwanie zazdrości może nam pomagać?
• Dlaczego nie należy unikać odczuwania zazdrości?
•  Co możemy zrobić w kontrze do uczucia zazdrości – o pielęgnowaniu uczucia wdzięczności i myślach o obfitości świata.

Odcinek trwa 23 minuty. Dobrego słuchania 🙂

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wypartych uczuciach czy myślach – posłuchaj odcinka o pracy z cieniem.

• Praca z cieniem – odcinek 36

Podcastowa kraina rozwoju:

• Podcast "z Wiatrem w grzywie"

O wyborze ścieżki zawodowej i nurtach psychoterapii – cz.2 wywiadu z Sarą Tomczak – Odcinek 74

Zobacz więcejO wyborze ścieżki zawodowej i nurtach psychoterapii – cz.2 wywiadu z Sarą Tomczak – Odcinek 74

• 25 maja 2021

• Podcast "z Wiatrem w grzywie"

Złość jak pieprz w zupie – Odcinek 78

Zobacz więcejZłość jak pieprz w zupie – Odcinek 78

• 14 września 2021

• Podcast "z Wiatrem w grzywie"

Trening życia – 10 dni z Klausem Ferdinandem Hempflingiem – odcinek 19

Zobacz więcejTrening życia – 10 dni z Klausem Ferdinandem Hempflingiem – odcinek 19

• 12 sierpnia 2019

* Zdjęcie: Priscilla Du Preez – Unsplash