Zazdrość i porównywanie się - jak obciąć głowy hydrze - odcinek 41

Zazdrość jest u nas bardzo często uczuciem wypartym, zakamuflowanym. Wynika z pewnych myśli, które produkujemy i zwykle nam one nie służą. Jeśli wydaje Ci się, że zazdrość Cię nie dotyczy i nigdy jej nie odczuwasz – warto wysłuchać tego odcinka. –  Odcinek 41 podcastu Agaty Wiatrowskiej “Z wiatrem w grzywie”.

Zdjęcie: Priscilla Du Preez – Unsplash

Zazdrość i porównywanie się – jak obciąć głowy hydrze

  Posłuchaj podcastu

Listen to “Zazdrość i porównywanie się – czyli jak obciąć głowy hydrze – Odcinek 41” on Spreaker.

Subskrybuj podcast Agaty Wiatrowskiej “z Wiatrem w grzywie”

I otrzymuj powiadomienia o najnowszych odcinkach:

 Android   iTunes    e-mail    Spotify
 

  Czego dowiesz się z tego odcinka:
  • Jakie podłoże ma zazdrość?
  • Po czym poznać, że wypieramy uczucia?
  • Mały test: czy jesteś zazdrosna?
  • O mechanizmie rywalizacji.
  • Z czego wynika unikanie wystawiania się na rywalizację?
  • Dlaczego zazdrość i porównywanie się blokuje możliwość uczenia się od innych?
  • Jak przyjaźń jest weryfikowana przez towarzyszenie innym w ich sukcesie.
  • O ważności poczucia własnej wartości i pewności siebie.
  • Jak wpadamy w pułapkę własnych myśli?
  • Czy odczuwanie zazdrości może nam pomagać?
  • Dlaczego nie należy unikać odczuwania zazdrości?
  •  Co możemy zrobić w kontrze do uczucia zazdrości – o pielęgnowaniu uczucia wdzięczności i myślach o obfitości świata.

Zazdrość i porównywanie się to dwie głowy tej samej hydry. Bardzo CZĘSTO wyparte, ale i tak działają. M.in. blokując uczenie się od innych i wspierające bycie w społeczności.

Odcinek trwa 23 minuty.

Dobrego słuchania 🙂

 

  Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wypartych uczuciach czy myślach – posłuchaj odcinka o pracy z cieniem.

  Praca z cieniem – odcinek 36

   Bywasz zazdrosna? Jakie informacje to dla Ciebie niesie?

 

 

Subscribe
Powiadom o
guest
7 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all Komentarzy
katarzyna Piwońska
katarzyna Piwońska
8 miesięcy temu

bardzo dziękuję. Bardzo ważny dla mnie temat. Z uczuciem raczej miałam kontakt, bo jestem w stanie podac wiele sytuacji, w których komuś zazdrościłam. Ale tylko mnie to przygnebiało. Teraz wiem, ze mogę coś z tym zrobić i wiem, że potrzebuję wzmocnić swój wewn kręgosłup. Dzięki

Agata Wiatrowska
8 miesięcy temu

Tak, nie co od niego uciekać (uczucia zazdrości), tylko zobaczyć co za nim stoi.

Gaja
Gaja
7 miesięcy temu

Dziękuję za ten temat. Bardzo ważny. Wycofanie znajoma strategia..

anna
anna
7 miesięcy temu

świetny temat ja to mam i przetwarzam i pracuję i doświadczyłam czyjejś niszczącej zazdrości wobec mnie i to było bardzo trudne.

Sylwia
Sylwia
2 miesięcy temu

Wysłuchałam z wielka ciekawością. Dziękuję Agata za poruszany temat. Do tej pory wypierałam zazdrość nie dając sobie na nią przyzwolenia. Dzięki Tobie wiem, że to uczucie jak każde inne i należy się nią zająć nie wpędzając się w poczucie winy, że w ogóle ją odczuwam. Jeszcze raz dziękuję.

7
0
Coś z Tobą zarezonowało? napisz do mnie.x
()
x