Subskrybuj podcast na wybranym urządzeniu i otrzymuj powiadomienia o nowych odcinkach:
Zazdrość jest u nas bardzo często uczuciem wypartym, zakamuflowanym. Wynika z pewnych myśli, które produkujemy i zwykle nam one nie służą. Jeśli wydaje Ci się, że zazdrość Cię nie dotyczy i nigdy jej nie odczuwasz – warto wysłuchać tego odcinka.
Z czego wynika unikanie wystawiania się na rywalizację?
I inne tematy tego odcinka:
Jakie podłoże ma zazdrość?
Po czym poznać, że wypieramy uczucia?
Mały test: czy jesteś zazdrosna?
O mechanizmie rywalizacji.
Dlaczego zazdrość i porównywanie się blokuje możliwość uczenia się od innych?
Jak przyjaźń jest weryfikowana przez towarzyszenie innym w ich sukcesie.
O ważności poczucia własnej wartości i pewności siebie.
Jak wpadamy w pułapkę własnych myśli?
Czy odczuwanie zazdrości może nam pomagać?
Dlaczego nie należy unikać odczuwania zazdrości?
Co możemy zrobić w kontrze do uczucia zazdrości – o pielęgnowaniu uczucia wdzięczności i myślach o obfitości świata.
Odcinek trwa 23 minuty. Dobrego słuchania 🙂
Zazdrość i porównywanie się to dwie głowy tej samej hydry. Bardzo często wyparte, ale i tak działają. M.in. blokując uczenie się od innych i wspierające bycie w społeczności.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wypartych uczuciach czy myślach – posłuchaj odcinka o pracy z cieniem.
bardzo dziękuję. Bardzo ważny dla mnie temat. Z uczuciem raczej miałam kontakt, bo jestem w stanie podac wiele sytuacji, w których komuś zazdrościłam. Ale tylko mnie to przygnebiało. Teraz wiem, ze mogę coś z tym zrobić i wiem, że potrzebuję wzmocnić swój wewn kręgosłup. Dzięki
Tak, nie co od niego uciekać (uczucia zazdrości), tylko zobaczyć co za nim stoi.
Gaja
6 lat temu
Dziękuję za ten temat. Bardzo ważny. Wycofanie znajoma strategia..
anna
6 lat temu
świetny temat ja to mam i przetwarzam i pracuję i doświadczyłam czyjejś niszczącej zazdrości wobec mnie i to było bardzo trudne.
Sylwia
5 lat temu
Wysłuchałam z wielka ciekawością. Dziękuję Agata za poruszany temat. Do tej pory wypierałam zazdrość nie dając sobie na nią przyzwolenia. Dzięki Tobie wiem, że to uczucie jak każde inne i należy się nią zająć nie wpędzając się w poczucie winy, że w ogóle ją odczuwam. Jeszcze raz dziękuję.
bardzo dziękuję. Bardzo ważny dla mnie temat. Z uczuciem raczej miałam kontakt, bo jestem w stanie podac wiele sytuacji, w których komuś zazdrościłam. Ale tylko mnie to przygnebiało. Teraz wiem, ze mogę coś z tym zrobić i wiem, że potrzebuję wzmocnić swój wewn kręgosłup. Dzięki
Tak, nie co od niego uciekać (uczucia zazdrości), tylko zobaczyć co za nim stoi.
Dziękuję za ten temat. Bardzo ważny. Wycofanie znajoma strategia..
świetny temat ja to mam i przetwarzam i pracuję i doświadczyłam czyjejś niszczącej zazdrości wobec mnie i to było bardzo trudne.
Wysłuchałam z wielka ciekawością. Dziękuję Agata za poruszany temat. Do tej pory wypierałam zazdrość nie dając sobie na nią przyzwolenia. Dzięki Tobie wiem, że to uczucie jak każde inne i należy się nią zająć nie wpędzając się w poczucie winy, że w ogóle ją odczuwam. Jeszcze raz dziękuję.