Subskrybuj podcast na wybranym urządzeniu i otrzymuj powiadomienia o nowych odcinkach:
Jeśli szukasz energii do działania i dążysz do lekkości w tym, co robisz, to ten odcinek będzie dla Ciebie pomocny. Mówię na co zwrócić uwagę w obszarach związanych z dbaniem o swoje ciało. Praca nad emocjami i umysłem nie wystarczy, jeśli pominiemy ciało. Bez włączenia w pracę nad sobą dbania o ciało, wiele rzeczy będzie niemożliwych.
Jak możemy zadbać o ciało i zmysły?
I inne tematy tego odcinka:
Czym jest metafora jeźdźca i konia? Co daje harmonia jeźdźca i konia?
Dlaczego to, jak się czujemy w ciele jest tak istotne dla naszych działań?
Na co zwrócić uwagę przy poszukiwaniu objawów stresu w ciele?
Po co rozładowywać napięcie?
O znaczeniu kondycji fizycznej dla naszego funkcjonowania na co dzień.
Dlaczego warto obserwować siebie pod kątem żywieniowym: jak to, co jemy na nas wpływa?
4 obszary z zakresu dbania o siebie, którym warto, żebyś się przyjrzała:
samoregulacja
ciało (kondycja fizyczna) i zmysły
stan zdrowia
dieta
Odcinek trwa 11 minut. Miłego słuchania 🙂
Wiele z naszych planów i marzeń jest zależne od tego, jak będziemy się czuć w naszym ciele
Wymienione w odcinku:
metafora Jeźdźca i konia z kursu on-line „Rusz z kopyta”, w którym prowadzę uczestniczki poprzez kolejne 7 modułów transformacyjnej podróży rozwojowej, zmierzającej do uruchomienia swojej wewnętrznej mocy.
Podcasty powiązane z tematem dbania o swoje ciało:
When you login first time using a Social Login button, we collect your account public profile information shared by Social Login provider, based on your privacy settings. We also get your email address to automatically create an account for you in our website. Once your account is created, you'll be logged-in to this account.
DisagreeAgree
Połącz za pomocą
I allow to create an account
When you login first time using a Social Login button, we collect your account public profile information shared by Social Login provider, based on your privacy settings. We also get your email address to automatically create an account for you in our website. Once your account is created, you'll be logged-in to this account.
DisagreeAgree
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all Komentarzy
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie - szczegóły w zakładce polityka prywatności.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.