Subskrybuj podcast na wybranym urządzeniu i otrzymuj powiadomienia o nowych odcinkach:
Lęk przed oceną pojawia się często, gdy chcemy zaeksperymentować z nowym sposobem zachowania. Może powodować alienację i niechęć do podejmowania prób zrealizowania tego, na czym nam bardzo zależy i czego pragniemy. –
Kiedy lepiej nie przyjmować opinii innych do siebie, a kiedy warto przyjrzeć się nawet niedorzecznym ocenom?
Czego jescze dowiesz się z tego odcinka:
- Czym jest lęk przed oceną i o czym cię może informować?
- Skąd może się brać lęk przed oceną?
- O podejmowaniu ryzyka bycia sobą i pokazywania siebie w autentyczności.
- Dlaczego osoba, która jest w swojej mocy, bywa odbierana przez osobę będącą w niemocy jako nadużywająca swojej mocy lub nawet jako używającą przemocy. Będzie o różnicy pomiędzy mocą a przemocą.
- W jaki sposób można traktować ocenę i informację zwrotną?
- Jak adekwatne ocena własna może pomóc przyjmować oceny z zewnątrz?
- Dlaczego temat oceny i lęku przed nią wpływa na relacje?
- O czym świadczy chęć kontrolowania tego, jak myślą inni?
Odcinek trwa 19 minut. Miłego słuchania 🙂
Lęk to dobry informator.
Program rozwojowy z końmi HorseSensownia, podczas którego można ze mną popracować m.in. nad tematem osobistej mocy:
Horsesensownia to 5-dniowe warsztaty ze mną i stadem koni, w kameralnej grupie, odbywające się w czasie wakacji. Miejsca na HorseSensownię znikają często już w pierwszych dniach po otwarciu zapisów. Jeśli nie chcesz przegapić momentu zapisów – dopisz się do listy zainteresowanych.
HorseSensownia – LISTA – tu zapiszesz się na listę oczekujących, żeby nie przegapić momentu zapisu, gdy ruszy sprzedaż wakacji
Zobacz terminy i miejsce Horsesensowni
Podcastowa kraina rozwoju:
Energia wewnętrznych paradoksów Trickster – Odcinek 55
Zobacz więcejEnergia wewnętrznych paradoksów Trickster – Odcinek 55Poruszanie się po kontinuum mocy – Odcinek 57
Zobacz więcejPoruszanie się po kontinuum mocy – Odcinek 57O pracy w szpitalu psychiatrycznym i micie życiowym z końmi – cz.1 wywiadu z Sarą Tomczak – Odcinek 73
Zobacz więcejO pracy w szpitalu psychiatrycznym i micie życiowym z końmi – cz.1 wywiadu z Sarą Tomczak – Odcinek 73*Zdjęcie główne odcinka: Ben White – Unsplash
Cześć Agata :). Po czym poznam,że osoba,którą spotykam ma mocną projekcję na mnie w tym momencie?
Po rodzaju kontaktu. Zakładając, że ma się kontakt ze sobą w tym momencie – można wyczuć kiedy odpowiedź w relacji jest jakby nie do nas. Ma się wtedy wrażenie, że nie można się do końca skomunikować, bo ktoś wchodzi w relację nie z nami, tylko z naszym wyobrażeniem o nas.
ok,dziękuję
Super temat, “koszyczek” wymiata no a “pycha” to zupełnie nowe spojrzenie😊 Dziękuję ❤️