Jak radzić sobie bez wsparcia - Podcast Agaty Wiatrowskiej

Kiedy zaczynasz się zajmować nowym projektem, masz nową pracę czy zaczynasz coś innego zmieniać w swoim życiu, często oczekujesz, że inni będą reagować pozytywnie i w określony sposób. Jednak gdy coś zmieniamy, wpływamy tym na innych i często ich reakcje odbieramy jako brak wsparcia. – Odcinek 50 podcastu Agaty Wiatrowskiej “Z wiatrem w grzywie”.

Zdjęcie: Nadi Whatisdelirium – Unsplash

Jak radzić sobie bez wsparcia

  Posłuchaj podcastu

Listen to “Jak radzić sobie bez wsparcia – Odcinek 50” on Spreaker.

Subskrybuj podcast Agaty Wiatrowskiej “z Wiatrem w grzywie”

I otrzymuj powiadomienia o najnowszych odcinkach:

   Android     iTunes     e-mail     Spotify 

 

  Czego dowiesz się z tego odcinka:
  • Czy oczekiwanie wsparcia od bliskich w sytuacji zmiany jest realne?
  • Dlaczego ludzie czują się zaniepokojeni, gdy zmieniasz coś w sobie lub w swoim życiu?
  • Jak komunikujesz to, co jest ci potrzebne?
  • W jaki sposób prosić o konstruktywną krytykę?
  • Co zrobić, gdy nie czujemy wsparcia od innych? Skąd czerpać energię?
  • Jak dobrać odpowiednie wsparcie?
  • W jaki sposób wybieramy nasze cele? Czy zależy to od poszukiwania akceptacji innych? Jakie potrzeby za tym stoją?
  • Czy nasze wewnętrzne stany muszą zależeć od zewnętrznej aprobaty?
  • Dlaczego proces dojrzewania jest procesem samodzielnym?

 

proces dojrzewania jest  procesem samodzielnym, choć nie musi być samotnym

Odcinek trwa 35 minut.

Dobrego słuchania 🙂

  Wymienione w podcaście:

 Mastermindy Olga Siekierska

 

  Warto wysłuchać:

 odcinek 27 – Rozmowa z Olgą Siekierską, prowadzącą grupy mastermind, o której wspominałam w odcinku.

Spotkanie z Olgą to uczta dla ducha wolności:) Chociaż wolność nie kojarzy się z planowaniem, jednak w tym odcinku rozmawiamy właśnie o planowaniu i projektowaniu. Mimo, że hasło “projektowanie wolności” może dziwnie brzmieć, ale nie kto inny, a właśnie my sami możemy projektować, tworzyć swoją wolność. Początkiem tego procesu jest uznanie, że mamy wpływ(!), wpływ na to, jak będzie wyglądać nasze życie.

 

  Uważasz ten temat za pomocny? Co było dla Ciebie odkrywcze czy motywujące? Czekam na Twój komentarz 🙂

Podobał Ci się ten odcinek?   Proszę, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social media.

Subscribe
Powiadom o
guest
2 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all Komentarzy
Justyna
Justyna
1 miesiąc temu

Świadomość źródła swojej motywacji do określonego działania, czyli skąd wypływa to, co widać “na zewnątrz”, rzeczywiście z jakiej intencji, potrzeby to dla mnie wielkie odkrycie ostatnich dni. Dzisiaj dziękuję za ten podcast, Twój przekaz mocno osadzony w codzienności… 🙂 I jeszcze ten odgłos przejeżdżającego pociągu towarzyszący ostatnim słowom… Ściskam!

Anna
Anna
1 miesiąc temu

Ten podcast był dla mnie odkrywczym. Jestem osobą, która sama sobie stawia cele i je realizuje. Zaintrygował mnie tytuł podkastu – że oto mogę być silna i
I iść do przodu bez wsparcia. I jakże się zdziwiłam, kiedy wysłuchałam całości. Do tej pory od osób bliskich wymagałam! wsparcia. Irytowało mnie, kiedy chwaląc się iż coś mi się udało nie spotykałam się z taką samą reakcją bliskich. Podobnie było, kiedy opowiadałam o zamierzeniach. Rzadko spotykałam się ze zrozumieniem i raczej nie otrzymywałam wsparcia którego oczekiwałam. Usłyszenia słów tych właśnie oczekiwanych. W poście Agato wyjaśniłaś mi w jaki sposób to co ja przeżywam może być odbierane przez otoczenie. To było i jest odkrywcze dla mnie! Bardzo dziękuję Agato😊

2
0
Coś z Tobą zarezonowało? napisz do mnie.x
()
x