Wysiłek i przyjemność – Odcinek 63

Listen to „# 63 Wysiłek czy przyjemność – Z wiatrem w grzywie – podcast” on Spreaker.
Subskrybuj podcast na wybranym urządzeniu i otrzymuj powiadomienia o nowych odcinkach:

Jak oceniasz swoje życie? Czy masz wystarczająco dużo przyjemności? Jak postrzegasz wysiłek? Czy w ogóle myślenie o życiu podzielonym na wysiłek i przyjemności sprzyja naszej satysfakcji?

Czy można nie mieć żadnego wysiłku i same przyjemności?

  I inne tematy, o których mówię w tym odcinku:
  • Jak nasze przekonania wpływają na nasze postrzeganie pracy? Czy praca musi być wysiłkiem?
  • Skąd biorą się nasze przekonania odnośnie wysiłku i przyjemności?
  • Jak kultura i społeczeństwo, w którym żyjemy wpływa na nasze postrzeganie przyjemności?
  • O tym, że możemy pracować nad naszymi przekonaniami i je zmieniać.
  • Opowiem jakie mam podejście do urlopu i czym dla mnie jest dobra codzienność?
  • Czym jest naturalny rytm aktywności?
  • O nieadekwatności odczuwania wysiłku.

Odcinek trwa 24 minuty. Dobrego słuchania 🙂

Codzienność jest królową, a urlop jest jej dobrym sługą.

DAR-MOWE WSPARCIE

Karty pracy do podcastu

Szukaj pod kamieniem rozwojowym nr 8 z obszaru Dbanie o siebie (ćwiczenie A pt. „Wysiłek czy przyjemność – rozprawiamy się z dualizmem”.)

Jeśli już zapisywałaś się na karty pracy możesz kliknąć tutaj Jeśli pierwszy raz pobierasz moje karty do podcastu, zapisz się poniżej.

* Zdjęcie główne tego odcinka: Unsplash – Toa Heftiba

Subscribe
Powiadom o
guest
1 Komentarz
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all Komentarzy
Marta Wacowska
Marta Wacowska
1 rok temu

Znowu ten podcast jest ze mną na bieżąco – w kwestii zmieniania Świata 😉 i dostrzegania cech gatunku ludzkiego! Czasem mam wrażenie, że HorseSense powstało dla mnie 😉

1
0
Coś z Tobą zarezonowało? napisz do mnie.x