Listen to “# 63 Wysiłek czy przyjemność – Z wiatrem w grzywie – podcast” on Spreaker.
Subskrybuj podcast na wybranym urządzeniu i otrzymuj powiadomienia o nowych odcinkach:
Jak oceniasz swoje życie? Czy masz wystarczająco dużo przyjemności? Jak postrzegasz wysiłek? Czy w ogóle myślenie o życiu podzielonym na wysiłek i przyjemności sprzyja naszej satysfakcji?
Czy można nie mieć żadnego wysiłku i same przyjemności?
I inne tematy, o których mówię w tym odcinku:
- Jak nasze przekonania wpływają na nasze postrzeganie pracy? Czy praca musi być wysiłkiem?
- Skąd biorą się nasze przekonania odnośnie wysiłku i przyjemności?
- Jak kultura i społeczeństwo, w którym żyjemy wpływa na nasze postrzeganie przyjemności?
- O tym, że możemy pracować nad naszymi przekonaniami i je zmieniać.
- Opowiem jakie mam podejście do urlopu i czym dla mnie jest dobra codzienność?
- Czym jest naturalny rytm aktywności?
- O nieadekwatności odczuwania wysiłku.
Odcinek trwa 24 minuty. Dobrego słuchania 🙂
DARMOWE WSPARCIE
Karty pracy do podcastu
Szukaj pod kamieniem rozwojowym nr 8 z obszaru Dbanie o siebie (ćwiczenie A pt. “Wysiłek czy przyjemność – rozprawiamy się z dualizmem”.)
Jeśli już zapisywałaś się na karty pracy możesz kliknąć tutaj Jeśli pierwszy raz pobierasz moje karty do podcastu, zapisz się poniżej.
Podcastowa kraina rozwoju:
Rozwojowe rozwiązywanie problemów – odcinek 18
Zobacz więcejRozwojowe rozwiązywanie problemów – odcinek 18Droga do wolności – rozmowa z Bereniką Bratny – odcinek 11
Zobacz więcejDroga do wolności – rozmowa z Bereniką Bratny – odcinek 11Jak wpływa na nas cykl miesięczny i jedzenie cukru – Rozmowa z Julitą Kordońską – odcinek 32
Zobacz więcejJak wpływa na nas cykl miesięczny i jedzenie cukru – Rozmowa z Julitą Kordońską – odcinek 32* Zdjęcie główne tego odcinka: Unsplash – Toa Heftiba
Znowu ten podcast jest ze mną na bieżąco – w kwestii zmieniania Świata 😉 i dostrzegania cech gatunku ludzkiego! Czasem mam wrażenie, że HorseSense powstało dla mnie 😉