Koło życia czyli praktyczne planowanie życia w różnych obszarach

 

Dzisiaj odcinek z prezentami. Mam dla Ciebie bardzo miłe w użyciu narzędzie rozwojowe, do planowania swoich celów i diagnozowania, gdzie jesteś w różnych obszarach życia.  – Odcinek 21 podcastu Agaty Wiatrowskiej “Z wiatrem w grzywie”.

Planowanie z kołem życia, celami i nawykami

  Posłuchaj podcastu

Listen to “Planowanie z kołem życia, celami i nawykami – Odcinek 21” on Spreaker.

Subskrybuj podcast Agaty Wiatrowskiej “z Wiatrem w grzywie”

I otrzymuj powiadomienia o najnowszych odcinkach:

 Android   iTunes    e-mail    Spotify

 

  Istotne wątki tego odcinka :

[01:10] Co można planować? 
[02:07] Dlaczego nie skorzystać z niesamowicie prostego narzędzia, które pomaga spojrzeć “z lotu ptaka” na swoje życie? Nie czekaj do 70-tki 😉

Jakie obszary zawiera KOŁO ŻYCIA:

    • kondycja i zdrowie
    • duchowość
    • życie zawodowe
    • finanse
    • środowisko zewnętrzne i wygląd zewnętrzny
    • rozwój osobisty
    • relacje z bliskimi i rodziną
    • odpoczynek, rozrywka, znajomi

[03:42] Tu opowiadam jak korzystać z koła życia.
[06:06]  Duchowość jako powrót do domu, fragment z “Biegnącej z wilkami”.
[11:25] Jak analizować koło życia i ustalać sobie cele?

[13:10] Ustalanie celów i nawyków w obszarze zdrowia i swojej kondycji – jak zrobić to sensownie.
[14:20] Celem w obszarze duchowości będzie oddanie się czynności, które powodują, że nasz stan ducha się podnosi. Jak poznać co karmi naszą duchowość?
[16:05] W obszarze finansów łatwo ustalić cel, trudniej stwierdzić co zrobić, żeby to osiągnąć i ustawić swoje nawyki.
[18:12] Co może być nawykiem w podtrzymaniu obecnego stanu lub zmianie w obszarze życia zawodowego.
[19:25] Fragment koła dla świata zewnętrznego i wyglądu można podzielić na połowę.
[20:50] Jakie umiejętności możesz zwiększać w obszarze rozwoju osobistego – wybierz sobie jeden, dwa cele na dany okres.
[22:10] Czas jakościowy z bliskimi i rodziną.
[21:07] Odpoczynek, rozrywka i znajomi to czas, który często jest zaniedbywany, a może dostarczać ogrom energii.

Odcinek trwa 24 minuty.

 

Na co dzień planujemy bardzo podstawowe rzeczy. Co by się stało gdybyśmy planowały wszystkie obszary życiowe?

  Prezenty dla Ciebie:

koło życia do pobrania cele i nawyki do pobrania

 

  Co w tym podcaście najbardziej Cię zainspirowało? Może masz jakieś pytania?

Jeśli uważasz ten podcast za wartościowy – możesz w łatwy sposób wysłać go do znajomej, tutaj: poprzez Facebooka, Instagrama czy meilem.

Subscribe
Powiadom o
guest
2 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all Komentarzy
Anna
Anna
5 miesięcy temu

Trafiłam tu zupełnie przypadkiem(a może jednak nie? 😉), bo potrzebuję spojrzeć inaczej na swoje życie, potrzebuję zmian. Fantastyczne narzędzia pracy i fachowe objaśnienia. Zagoszczę tu na dłużej, dziękuję.

Agata Wiatrowska
5 miesięcy temu
Reply to  Anna

Dziękuje 🙂 i zapraszam do “rozgoszczenia się” 🙂

2
0
Coś z Tobą zarezonowało? napisz do mnie.x
()
x