Podcast Z wiatrem w grzywie - odcinek 1 - O mnie

Listen to “#1 – O mnie, o 4 fazach rozwoju i czego można się spodziewać w podcaście – Z wiatrem w grzywie” on Spreaker.

Subskrybuj podcast na wybranym urządzeniu i otrzymuj powiadomienia o nowych odcinkach.

Oto początek i zapowiedź serii podcastów „Z wiatrem w grzywie”. Zapraszam do subskrybowania i słuchania. W podcastach dzielę się wskazówkami z różnych obszarów rozwoju od przebudzenia, przez próby projektowania swojego życia do mistrzostwa osobistego. Posłuchaj i sprawdź czy to dla Ciebie!

W jakich momentach życia będą pomoce moje podcasty?

Może wcześniej nie zajmowałaś się rozwojem osobistym świadomie? A może już od lat pracujesz nad sobą i widzisz realne zmiany w swoim życiu dzięki tej pracy? Wyróżniłam trzy fazy, które odnoszą się do zaangażowania w rozwój osobisty i stopnia świadomego projektowania życia.

Budzenie się czyli pierwsze spotkania z rozwojem – jaki jest sens rozwoju i po co zaczynać?
Leczenie – Po odkryciu swoich potrzeb, które do niedawna spychaliśmy na bok i uświadomieniu sobie różnych zależności nadchodzi czas, aby się z tym zmierzyć, przepracować niektóre rzeczy, czasem bardzo intensywny czas. Bywa, że jest to czas „wylizywania ran” i zajmowania się obszarami, które wymagają zmian.
Lejce w ręce – obszar, gdy uzyskujemy dostęp do energii po procesie rekonwalescencji. Czas, w którym wiemy, jakie są nasze mocne i słabe strony. Bardziej świadomie patrzymy na to, co możemy zrobić ze swoim życiem. Wiemy co chcemy zrobić. Czas projektowania swoich marzeń i swojej codzienności.
Obszar mistrzostwa osobistego czyli czas, gdy prowadzimy takie życie, jakie sobie zaprojektowałyśmy. Tutaj jest najwięcej dialogu ze światem, decydowania o tym, w jaki sposób chcę się przyczynić do tego, co się dzieje w świecie. W tym obszarze mieści się dojrzały rozwój czyli „wiatr w grzywie”.

Po co słuchać o rozwoju?

Podcasty będą dotykać jednego lub kilku obszarów rozwojowych, ale niezależnie od momentu rozwoju, w którym jesteś, mają być dla Ciebie inspiracją i pomocą. Możesz sięgać do danego odcinka wtedy, gdy potrzebujesz. Liczę, że znajdziesz tu drogowskazy dla swojej drogi, a dzięki temu odpowiedzi na swoje życiowe wątpliwości, niezależnie na jakim etapie rozwoju osobistego jesteś.

Podcast – wygodna forma słuchania

Taki sposób uczenia się daje dodatkowe możliwości w obszarze zarządzania swoim czasem. Przemyśl to. Możesz słuchać w samochodzie, autobusie czy tramwaju lub wykonywać różne czynności przy słuchaniu. Wystarczy telefon i słuchawki. Poza tym podcast jest bezpłatny i stanowi świetny początek, aby przeformułować pewne założenia i wejść na drogę do pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.

„Wiatr w grzywie” to metafora życia pełną piersią, życia z siłą i mocą oraz sięgania po więcej.

Czego dowiesz się z pierwszego odcinka?

W odcinku nr 1 opowiadam o tym, jaki jest sens, abyś zajęła się rozwojem. Mówię także o sobie i moim doświadczeniu oraz powodach, które skłoniły mnie do nagrywania podcastów. Chciałabym dzielić się wskazówkami, które pomogły już wielu osobom zmienić swoje życie (wiele lat doświadczeń z programów rozwojowych na żywo, warsztatów i coachingu) w formie przystępnej i dostępnej dla każdego przez Internet.

Jak łatwo i wygodnie słuchać podcastów?

Podcastu możesz słuchać tutaj na mojej stronie. Jeśli chcesz otrzymywać info o kolejnych odcinkach – zapisz się do mojego newslettera (Listy od Agaty – na dole strony), a powiadomię Cię o kolejnych odcinkach.
Zachęcam Cię również do słuchania podcastów z użyciem specjalnej aplikacji do podcastów, którą możesz zainstalować na swoim telefonie. Jest to bardzo wygodne, ponieważ można słuchać robiąc inne rzeczy czy w trakcie podróży.

Słuchanie podcastów na telefonie:

Polecam: jeśli masz iPhone – zainstaluj aplikację iTunes. Jeśli masz inny smartphone niż iPhone, z systemem Android – bezpłatną aplikację Podcast Addict (ja jej używam i jest świetna) lub Spotify. Aplikację wyszukujemy w Apple Store (na iPhonie) lub w sklepie PLAY (w telefonach z Androidem).

Miłego słuchania!