Twoja indywidualna faza rozwojowa to:

Budzenie

Wypełniłaś quiz i Twoje odpowiedzi sugerują, że jesteś w fazie Budzenia.

Tę fazę wyróżnia większe skupienie na świecie zewnętrznym. Jednak Twój świat wewnętrzny upomina się o uwagę. Czasem jest to z “przymusu” lub z potrzeby zapanowania nad chaosem. Czasem z powodu chorób psychosomatycznych lub wydarzeń zewnętrznych, które przeżywa się jak “kamień w bucie”.

Budzenie to faza, która jest o krok od fazy drugiej czyli Lejce w ręce, ale powoli. Tu nic nie powinno się robić pochopnie.

Jakie masz zadanie w fazie Budzenia?

• rozbudzenie w sobie smaku rozwoju i zobaczenie jego sensu oraz korzystanie z metod, które przynoszą rezultaty w codzienności

Dlaczego to jest zadaniem? Dzięki wejściu głębiej w rozwój osobisty będziesz mogła docelowo uporządkować otaczający się chaos, mieć większy wpływ na to, co Ci się przydarza i odzyskać radość z czynności, które przestały mieć smak. Jeśli nie widzi się rezultatów pracy wewnętrznej na zewnątrz to trudno też wytrwać w rozwojowej drodze.

Jakie masz wyzwania w fazie Budzenia?

• wygospodarowanie czasu dla siebie i na swój rozwój

Dlaczego to jest wyzwaniem? Bo główną zmorą jest brak czasu. Na siebie i dla siebie. I krokiem jest go wygospodarować.

Co możesz zrobić, żeby mieć szybkie, widoczne i sensowne efekty rozwojowe, przy małym nakładzie czasu, którego nie masz?

Wygospodarować przynajmniej 30 minut tygodniowo dla siebie. Spokojne miejsce, nikt nic od Ciebie nie chce i Ty nie myślisz (za bardzo) o rzeczach “do robienia”. Notatnik i ołówek… i pisz… to, co czujesz i myślisz. Możesz kierować się też następującymi pytaniami:

Co mi uwiera aktualnie?

Gdzie leży “główny problem” i dlaczego?

Co mi się marzy?

A czego nie warto robić w tym czasie?

… tego co zabiera już i tak niskie lub wyczerpujące się pokłady energii np. spotkania z osobami, po których czujemy się jeszcze gorzej. Faza Budzenia jest czasem na rozpoczęcie odpuszczania wielu rzeczy.

Więcej wskazówek otrzymasz w pięknym 13 stronicowych e-booku Miniprzewodniku Budzenie stworzonym przeze mnie do Twojej fazy. Sama esencja następnych kroków.

Miniprzewodnik to szczegółowy opis Twojej fazy, pięknie opracowany graficznie wraz ze zdjęciami dopasowanymi do danej fazy, które będą karmić Twoje serce   W przewodniku opisuję, jakie są zależności między fazami i jak dbać o siebie w fazie Budzenie.

Ważną częścią Miniprzewodnika jest Plan osobistego rozwoju. Pokazuję jak go stworzyć oraz jak wyznaczać swoje cele rozwojowe. Znajdziesz tam także Plan do wydruku, który możesz użyć:) Miniprzewodnik zawiera 13 stron. Oprócz Miniprzewodnika otrzymasz też moje cotygodniowe rozwojowe Listy z najnowszymi podcastami, webinarami i aktualną ofertą pracy ze mną:)

Zapraszam do bezpłatnego pobrania, zapisania i zainspirowania się. Zawsze jak otworzysz Miniprzwodnik, będziesz mieć wskazówki co warto zrobić dla siebie.

Zerknij co sądzą o nim osoby, które go otrzymały. Włożyłyśmy w zespole HorseSense wiele pracy w niego, jest zupełnie bezpłatny, a jego odbiór przez czytelniczki mnie aż onieśmiela.

Cześć :)
Przeczytałam Twój mini przewodnik do mojej fazy rozwojowej  i muszę przyznać, że bardzo mi się podoba. Od kilku lat interesuję się rozwojem osobistym, a Twoje materiały są jednymi z najlepszych, które widziałam. Oprawa graficzna jest przepiękna (zwłaszcza okładka), a tekst nie jest zwykłym laniem wody, tylko wskazaniem kilku ciekawych konkretnych rzeczy, na które należy zwrócić uwagę. Wszystko jest mega spójne i intuicyjne. Bardzo podobał mi się przykładowy plan rozwoju; ja mam skłonności do wpisywania długich list do zrobienia i potem nawet nie robię rzeczy z połowy tej listy i mam do siebie o to żal.
Serdecznie pozdrawiam :)
Marta

Zostaw swój mail poniżej, a Miniprzewodnik z rozszerzonym wynikiem przyjdzie bezpłatnie do Twojej skrzynki mailowej: