Opis
Co zawiera Rozwojownik?
Rozwojownik to przewodnik do ustalania Planu Rozwoju Osobistego
Otrzymujesz dostęp do elektronicznej platformy z moim miniwarsztatem oraz Rozwojownik czyli przewodnik, w którym krok po kroku możesz rozpoznać i ułożyć swój Plan Rozwoju Osobistego. Również przewodnik to nie gotowiec, to drogowskaz, który umożliwi rozpoznanie jakie umiejętności rozwojowe są do wdrożenia w najbliższym czasie. Możesz też go kupić w wersji z papierowym planerem rozwojowym tutaj.
Katalog umiejętności rozwojowych
W Rozwojowniku umieściłam katalog umiejętności, które dotykają różnych obszarów związanych z ciałem, umysłem, duchem i działaniem. Potraktowane holistycznie mogą dać dość duży wgląd poprzez samo przyjrzenie się temu „jak jest u mnie w tych obszarach”. To tutaj zaczyna się praca rozwojowa. I nie jest ona celem samym w sobie. A więc nie rozwój dla rozwoju, ale po to, żebyśmy mogły lepiej funkcjonować w życiu codziennym, w domu, z dziećmi, w swoich aktywnościach zawodowych i w każdej życiowej sytuacji. Bycie bardziej świadomym różnych mechanizmów pomaga realizować codzienne zadania i po prostu czuć satysfakcję z tego w jakim miejscu się znajdujemy.
Możesz się spodziewać, że Rozwojownik będzie żywym projektem; będzie dalej się rozwijał i zmieniał, a Ty będziesz zawsze mieć dostęp do najnowszej wersji.
Kompetencje w podziale na 12 kamieni rozwojowych
W Rozwojowniku umieściłam też listy kompetencje w podzielone na 12 kamieni rozwojowych, które są moim autorskim drogowskazem w rozwoju. Każdy z tych kamieni jest istotny, żeby koło życia toczyło się jak należy. Jakie to kompetencje? np. w kamieni nr 6 Grzęzawiska to jest: – zauważanie oddziaływania swojego układu nerwowego na stan psychiczny i wypracowywanie własnych metod na wychodzenie z nich, a kamieniu nr 8 Dbanie o siebie – jedną z umiejętności jest wyłapywanie destrukcyjnych uzależnień/kompulsji. W każdym z kamieni jest kilka lub kilkanaście umiejętności.
Nawyki rozwojowe
Nawyki rozwojowe to mięśnie Twojego rozwoju i trzeba je dobrać do siebie. W Rozwojowniku pokazuje z jakich nawyków można wybierać. Ważne, żeby były takie co pomagają pracować zarówno z myślami, emocjami, działaniem i duchem. Ale! Tworzysz swój spersonalizowany mix nawyków właśnie w Planie rozwoju osobistego.
Po zakupie otrzymasz także dostęp do filmu, w którym opowiem Ci, jak używać Rozwojownika.
Ogromna rozwojowa wiedza w pigułce
- Przestrzeń na kontrakt ze sobą – kiedy i jak się nim zajmiesz
- Katalog umiejętności rozwojowych w podziale na myśli, emocje, działania i ducha (ponad 50)
- Katalog kompetencji potrzebnych do rozwijania 12 kamienie rozwojowych – dla każdego z kamieni oddzielnie
- Katalog nawyków rozwojowych, z których wybierasz te które są potrzebne do rozwijania wybranych umiejętności
- Instrukcja do tworzenia Planu rozwoju osobistego i ustalania swoich celów rozwojowych
- Przykładowy Plan rozwoju osobistego i czysty do wypełnienia przez Ciebie
Rozwojownik ma format wygodny do wydruku (30 stron). Najlepiej go wydrukować i wracać do niego kiedy to potrzebne.
