Subskrybuj podcast Agaty Wiatrowskiej “z Wiatrem w grzywie”
Jakiegokolwiek obszaru w rozwoju osobistym nie dotkniemy, zwykle dochodzimy do konieczności pracy nad swoimi przekonaniami i całymi zestawami przekonań. Niestety, część przekonań jest nieświadoma i trudno w ogóle je wyłowić. A to one wpływają na nasze wybory i decyzje, a w konsekwencji także na to, czy udaje nam się zrealizować to, co chcemy. Czy nie warto byłoby w takim razie znać swoje filtry wyboru?
Jak pracować z przekonaniami, żeby nie kopać dołka pod sobą?
Czego dowiesz się z tego odcinka:
- Przekonania, przekonaniska czy przekonaniątka? Jaką wage mają nasze przekonania?
- Dlaczego praca z przekonaniami jest tak istotna, żebyśmy mogli żyć, tak jak naprawdę chcemy?
- Czy można i czy warto zmieniać swoje przekonania?
- Jakie funkcjonują przekonania o rozwoju?
- Dlaczego przekonania wpływają na nasze rezultaty i jak to wszystko działa?
- W jaki sposób poszukiwać ukrytych przekonań?
- Po co poszukiwać swoich przekonań?
Odcinek trwa 20 minut. Dobrego słuchania 🙂
Przekonania to filtry w naszym umyśle. Warto wiedzieć jakie mamy filtry i co w związku z tym wybieramy. Świadomie.
DARMOWE WSPARCIE
Karty pracy do podcastu
Szukaj pod kamieniem rozwojowym nr 4 – Mindset i pułapki myślenia.
Jeśli już zapisywałaś się na karty pracy możesz kliknąć tutaj Jeśli pierwszy raz pobierasz moje karty do podcastu, zapisz się poniżej.
Warto obejrzeć:
Macocha – jak zauważyć i zintegrować trudne aspekty siebie [MOCna rozwojowa kawa #4]
Warto wysłuchać:
- odcinek 52 – Kotwice emocjonalne i jak z nimi pracować.
Temat przekonań to temat związany z pracą w obszarze swoich myśli, natomiast kotwice emocjonalne dotyczą pracy z emocjami, choć obszary te się łączą. Dlatego mówię o tym w wielu podcastach, dotykając kolejnych obszarów i podobszarów. Wszystko to wpisuje się w holistyczne podejście do rozwoju. Wysłuchanie wielu odcinków da Ci pełniejszy obraz nad czym pracować i od czego zacząć.
Podcastowa kraina rozwoju:
Jak łapać i wzmacniać radość – Odcinek 58
Zobacz więcejJak łapać i wzmacniać radość – Odcinek 58Planowanie z kołem życia, celami i nawykami – odcinek 21
Zobacz więcejPlanowanie z kołem życia, celami i nawykami – odcinek 21
Dziękuję za te dodatkowe przykłady i wskazówki, bo ta praca z przekonaniami wcalenie jest taka prosta. W poscastach też powiało zmianą – brak tych końskich kopyt…. Oj brak …
Buziaki dla kota 🙂